La psychothérapie intégrative
courage
C’est le mot qui me vient pour souligner l’engagement d’une personne dans un processus thérapeutique.
Oser la psychothérapie !
Faire le pas, franchir la porte du cabinet et se dire que cet espace de parole est le vôtre, qu’il vous appartient, qu’il vous aidera à libérer la parole, à laisser libre cours à vos pensées, à vous autoriser, sans jugement, sans le regard de l’autre à verbaliser vos émotions, vos interrogations, vos difficultés…
Je me mettrais dans la posture du thérapeute qui entend vos paroles, accueille votre langage corporel, observe vos postures, respecte vos silences, relève vos répétitions, vos tentatives de fuite face à certains sujets pour m’en imposer d’autres sans écho… Ce travail vous aidera à toucher de près une meilleure conscience de vous, afin de vous réorganiser, vous et votre vie, petit à petit en fonction de vos priorités intimes.
Pour qui ?
Dès notre première rencontre, nous passerons ensemble, une forme de contrat où nous définirons, en dehors de la fréquence et du tarif, le cadre thérapeutique de nos rencontres, la nature de notre engagement mutuel, ainsi que les modalités d’arrêt de la thérapie. Cela est indispensable au bon déroulement du travail qui doit s’engager car il permet d’avancer dans la confiance et représente une forme de sécurité.